• Könnyű Életmódváltás Program Inzulinrezisztenseknek
    Blog,  IR alapozó

    A Könnyű Életmódváltás Program háttere és motivációja

    Amikor 2015-ben kiderült rólam, hogy inzulinrezisztens vagyok, még csak nem is sejtettem, hogy hamarosan egy új misszió jelenik meg a szívemben: Legyen könnyebb, és szerethetőbb az inzulinrezisztens életmódváltás a sorstársaimnak. Látom, hogy gyakran a változtatás szándéka elsikkad a túlhajszolt hétköznapok forgatagában. Szeretném az eredményekre, az örömre, és a mindennapok csodáira irányítani a fókuszt, mert az életmódváltás egyben szemléletváltást is jelent. Hosszú út vezetett idáig, hogy most megoszthassam Veled a tapasztalataimat a Könnyű Életmódváltás Programon keresztül. Nem lennék a magam szemében hiteles, ha azt mondanám, hogy ha velem tartasz, akkor az életmódváltásod minden pillanata könnyű utazás lesz, mintha vattacukor felhőn ülnél, folyton lágyan melegítene a nap sugara és az Élet Királynőjeként,…

  • Időtánc-inzulinrezisztensvagyok.hu
    Életmód,  IR lélek,  Ti mondtátok el

    Gabriella története #5 – várakozásra ítélve

    Tudom, hogy most több idő kimaradt, mióta olvashattátok az írásomat, de az elmúlt két hét elég nehéz volt számomra. A stimuláció viszonylag problémamentesen zajlott, bár már akkor is puffadtam, de az elején nem jelentkeztek túlstimulációra utaló jelek. Szépen nőttek a tüszőcskék, és az 5. ciklusnapon még a véreredmény is jó volt (ösztrogén 450). A doktor bácsi azt mondta, ez nagyon jó, jó a kezdés. Ez volt pénteken.  Mentek tovább az injekciók, és következő héten kedden kellett mennem következő vérvételre és ultrahangra. Ekkor már 2100 volt az ösztrogén, tehát 3 nap alatt elég szépen megugrott, de még ekkor sem volt annyira vészes, mint pl tavaly, amikor ilyenkor már majdnem 8000 volt.…

  • Kép a stimulálás állapotáról
    Életmód,  IR lélek,  Ti mondtátok el

    Igaz történet #4 – a stimulálás

    [su_heading size=”20″ margin=”30″]Gabriella története a stimuláció időszakával folytatódik. A túlstimuláció miatt óriásira nőtt a pocakja, infúziót kapott. Sajnos az is előfordulhat, hogy emiatt veszélybe kerül a beültetés. Gabriella és a követőtábora nagyon-nagyon bizakodik. Hamarosan kiderül a hogyan tovább. Fogadjátok szeretettel írását! Betti[/su_heading] Sziasztok!! Folytatódik a 4. lombikunk története. Múlt hét kedd óta kapom a Gonal F injekciót (450-est). Az adagok: 150, 137.5, 137.5, 137.5, 112.5 és ma is 112.5. Holnap fel kell plusszolni, ami azt jelenti, hogy ki kell nyomni belőle a maradékot. Ha ilyen szurit használtok, akkor úgy csináljátok, hogy feltekeritek fullra (esetemben 450-ig), és benyomjátok az egészet. Kb. a 3. stimulációs nap óta érzem a szurkálásokat a hasamban,…

  • Babás mamás (2)
    Életmód,  IR alapozó,  IR lélek

    Babás-mamás inzulinrezisztensként

    A leendő apa és anya eldöntik, hogy itt az ideje a gyerekvállalásnak és bizakodva néznek a jövőbe: elképzelik, milyen cuki lesz, hogy mosolyog, hogy kezd járni… és jó esetben néhány hónapon belül  meg is érkezik a várt áldás. 🙂 Ha inzulinrezisztens vagy, vagy csak nem érkezik az a bizonyos eredmény, egy 3 pontos terheléses vérvétellel éveket spórolhatsz meg a magatok számára. Vigyázat, alap esetben a terhelésnél cukrot néznek, az inzulint külön kérni kell a szakorvostól, és bizony a laborban is jó, ha ellenőrzöd, hogy valóban az inzulin is benne van a vizsgálandók körében. Az inzulinrezisztencia rengeteg nőt érint, gyakran kimaradó menstruáció, elmaradó peteérés nehezíti az utat az anyává válás felé.…